Chia Seed เมล็ดเชีย

เมล็ดเจียของเรานำเข้าจากประเทศโบลิเวีย ที่ซึ่งเป็นแหล่งเพราะปลูกเมล็ดเจียที่ขึ้นชื่อของโลก จะมีเมล็ดที่ได้ขนาดมาตรฐาน เมื่อแช่น้ำจะพองเต็มที่ อุดมด้วยคุณค่าทางอาหารสูง เมล็ดเจียของ Organic Garden ถูกจัดอันดับที่ 8 จาก 10 อันดับเมล็ดเจียที่ดีที่สุดของปี 2021 จากมายเบสท์ แหล่งที่มา : https://my-best.in.th/48530

คุณสมบัติ:

• ลดน้ำหนัก ช่วยควบคุมความอยากอาหาร แคลอรี่ต่ำ มีไฟเบอร์ชนิดไซเลียม ช่วยดูดซับสารพิษตกค้างในลำไส้ ช่วยให้ระบาย
• บำรุงหัวใจ สมองและความจำ อุดมด้วยกรดไขมันดี Omega 3 และ Omega 6 ช่วยปรับสมดุลระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย
• ช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัย (ช่วยให้หน้าเด็ก) มีแอนตี้ออกซิแดนท์มากเป็น 3เท่าของบลูเบอร์รี่
• ควบคุมระดับน้ำตาล รักษาอาการเบาหวาน อุดมด้วยไฟเบอร์สูงที่ช่วยรักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือด
• ป้องกันโรคกระดูกพรุน อุดมไปด้วยแร่ธาตุมีแคลเซียมเป็น 5 เท่าของนม มีแมกนีเซียมเป็น 15 เท่าของบล็อกโคลี่ ซึ่งจำเป็นในการเสริมสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง

วิธีรับประทาน:

• ทานวันละ 2-3 ช้อนชา (มื้อละ 1 ช้อนชา) สามารถรับประทานได้ทั้งแบบอาหารคาว อาหารหวาน หรือจะทำเป็นเครื่องดื่มก็ได้ อาจใส่ทานกับสลัดผัก สปาเกตตี้ หรือ ก๋วยเตี๋ยว ก็ได้ ตลอดจนโรยหน้า โยเกิร์ต ซีเรียลอาหารเช้า หรือแม้กระทั่งใส่ในน้ำผลไม้ ชาหรือกาแฟได้อีกสารพัดตามใจชอบ

วันหมดอายุ: มีอายุ 1 ปีนับแต่วันผลิต